Metodi per il trattamento della gonartrosi dell'articolazione del ginocchio: farmaci e fisioterapia, terapia fisica

Trattamento della gonartrosi dell'articolazione del ginocchio - metodi complessi per affrontare la patologia degenerativa-distrofica che distrugge l'articolazione articolare e il tessuto osseo. Medici - ortopedici e chirurghi - usano terapia farmacologica, procedure fisioterapiche, massaggi, raccomandano complessi di terapia fisica che alleviano la condizione, riducono il dolore e restituiscono mobilità all'articolazione del ginocchio. Il trattamento farmacologico e la terapia fisica sono efficaci se la gonartrosi è nelle sue fasi iniziali. Se la malattia viene trascurata, si ricorre più spesso alla chirurgia sostitutiva articolare.

Anche i metodi della medicina tradizionale e alternativa sono ampiamente utilizzati, ad esempio l'irudoterapia, il riscaldamento con sabbia, gli impacchi a base di piante medicinali, i cerotti cinesi, i balsami tibetani. Prima di ricorrere al trattamento della gonartrosi con rimedi popolari, è necessario consultare un medico sull'adeguatezza della tecnica scelta.

Terapia della gonartrosi del ginocchio

La scelta di una tecnica terapeutica dipende dallo stadio in cui si trova la malattia, da altre malattie nella storia del paziente e dalle caratteristiche individuali dell'organismo.

Farmaco

Gli obiettivi principali dei farmaci prescritti per la gonartrosi dell'articolazione del ginocchio:

• ridurre il dolore;
• fermare il processo infiammatorio;
• inibire i cambiamenti degenerativi nell'articolazione articolare;
• ripristinare la mobilità persa dell'articolazione del ginocchio.

I farmaci per la gonartrosi sono suddivisi in:

• antidolorifici e antinfiammatori;
• condroprotettore;
• complessi vitaminici e minerali.

Se le compresse non danno risultati visibili, ricorrono a iniezioni che vengono iniettate direttamente nell'articolazione. Questa procedura è chiamata blocco. Per le iniezioni vengono utilizzati condroprotettori, anestetici, ormoni corticosteroidi, acido ialuronico.

Se a un paziente viene diagnosticata una gonartrosi di grado 1, gli viene prescritto:

1. Farmaci antinfiammatori non steroidei. Queste compresse hanno un'alta incidenza di effetti collaterali, quindi non dovrebbero essere assunte per molto tempo, altrimenti una persona potrebbe sviluppare erosione e ulcere allo stomaco.
2. Analgesici semplici.
3. Unguenti con effetto irritante per la pelle, che includono veleno d'api, veleno di serpente, estratto di peperoncino e altri preparati.
4. I glucosamminoglicani o condroprotettori si dividono in naturali, complessi e monopreparati. Riducono il dolore, ripristinano la mobilità dell'articolazione interessata e inibiscono i processi degenerativi.

È importante saperlo. I condroprotettori sono prescritti come trattamento di fondo. Devono essere assunti per lungo tempo, da 3 mesi a sei mesi. Non puoi provare a sostituire le pillole prescritte dal tuo medico con controparti più economiche. Potrebbero non funzionare e il tempo andrà perso e la persona svilupperà una gonartrosi di grado 3, che è piena di gravi complicazioni, ad esempio la sinovite.

Metodi tradizionali

Si consiglia ai pazienti con gonartrosi di mangiare woodlice, ortiche e sedano. Le foglie fresche di Woodlice possono essere utilizzate per preparare insalate, che vengono condite con una piccola quantità di olio vegetale.

L'ortica può essere aggiunta alle minestre di verdure, oppure si può fare un infuso con aglio e limone:

1. Per 100 g di spicchi d'aglio, devi prendere 3 limoni medi e 250 g di foglie di ortica.
2. Passare tutti gli ingredienti attraverso un tritacarne.
3. Versare la miscela risultante con 3 litri di acqua bollente e lasciare per un giorno in un luogo caldo.

L'infusione deve essere presa giornalmente. Il primo giorno limitarsi a 70 ml di prodotto e aumentare gradualmente il numero di dosi fino a 3 volte al giorno.

Puoi fare impacchi da un decotto di rizoma di bardana:

1. 3 cucchiaiVersare le materie prime frantumate con un bicchiere di acqua bollente.
2. Insistere per 15 minuti.
3. Raffreddare.
4. Inumidire la garza nel brodo e applicarla sull'articolazione interessata.
5. Avvolgere il punto dolente e lasciare durante la notte.

Un tonico utile e generale per la gonartrosi è un brodo bollito dalle ossa del bestiame. L'effetto curativo è fornito dalla gelatina, che viene rilasciata a seguito di un trattamento termico prolungato.

Per preparare il brodo, prendete le ginocchia e gli zoccoli di manzo, metteteli in una pentola capiente e versateci sopra dell'acqua in modo che ricoprano completamente le ossa.

Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne e la cartilagine si separano facilmente dalle ossa. 100 ml di brodo devono essere assunti prima dei pasti.

Fisioterapia

Se a una persona viene diagnosticata una gonartrosi di grado 1 o 2, il medico può prescrivere varie procedure di fisioterapia:

1. Le applicazioni di paraffina sono procedure di riscaldamento che impediscono lo sviluppo di processi degenerativi nell'articolazione articolare.
2. Plasmolifting, quando un farmaco viene iniettato nella cavità articolare in base al sangue del paziente. Le sostanze biologicamente attive contenute nel plasma sanguigno hanno un effetto curativo. Provocano la guarigione e il ripristino delle strutture ossee e muscolari colpite.
3. Crioterapia o esposizione locale all'azoto liquido su un punto dolente. La procedura allevia il dolore e avvia la rigenerazione dell'articolazione danneggiata.
4. La laserterapia, che è un metodo efficace che consente di arrestare il processo infiammatorio e stimolare il metabolismo in breve tempo.
5. L'ecografia con glucocorticoide, che ha un effetto antinfiammatorio e analgesico, ferma i processi degenerativi.
6. L'elettroforesi medicinale con anestetico è l'effetto di una corrente elettrica sull'articolazione interessata, che favorisce la penetrazione di sostanze medicinali direttamente nell'articolazione articolare.
7. Terapia ad onde d'urto, che agisce sull'area danneggiata con onde sonore a bassa frequenza e accelera la circolazione sanguigna e il metabolismo nell'articolazione malata.

In una nota. Le procedure di fisioterapia possono essere eseguite a casa, utilizzando un dispositivo di magnetoterapia, che consente di alleviare il gonfiore e le sensazioni dolorose, per fermare il processo infiammatorio.

Hirudoterapia

I metodi di medicina alternativa includono la terapia della sanguisuga o l'irudoterapia.. . .Questo trattamento della gonartrosi ha molti vantaggi:

• entro 3 mesi si ottiene un effetto analgesico persistente, che consente di annullare la terapia farmacologica;
• i processi metabolici sono stimolati, la microcircolazione sanguigna nell'area dell'articolazione interessata è migliorata;
• il gonfiore si attenua;
• viene ripristinata la mobilità dell'articolazione articolare;
• vengono eliminati i coaguli, che si formano spesso a causa dello sviluppo della gonartrosi.

L'hirudoterapia dà i migliori risultati nelle fasi iniziali dello sviluppo della malattia. L'effetto curativo sulla zona interessata è dovuto agli enzimi che le sanguisughe rilasciano nel sangue del paziente dopo aver succhiato il ginocchio dolorante. Sono sostanze chimicamente attive che:

• sciogliere i composti trombotici, prevenire la coagulazione del sangue;
• abbassare i livelli di colesterolo;
• abbattere l'acido ialuronico.

In una nota. Enzimi come eglina e chininasi possono sostituire farmaci antinfiammatori non steroidei e analgesici.

Esercizi speciali

La ginnastica ricreativa è un modo efficace per trattare la patologia che colpisce le articolazioni articolari. Lo scopo dell'esercizio è rafforzare i muscoli, che forniranno supporto all'articolazione danneggiata e le consentiranno di tornare alla mobilità.

Con la gonartrosi, gli esercizi di forza, la camminata o la corsa prolungate sono controindicati. Le lezioni devono essere alternate al riposo.

L'effetto positivo sarà evidente se ti alleni regolarmente per almeno sei mesi. Serie approssimativa di esercizi:

1. Gambe oscillanti di ampiezza moderata. È meglio eseguirlo mentre si è seduti su un seggiolone o un tavolo in modo che le gambe siano sospese in aria.
2. Senza cambiare posizione, puoi alternativamente alzare le gambe, raddrizzandole alle ginocchia, mantenendo la posa per almeno 3 secondi.
3. Il prossimo esercizio è una bicicletta. Si esegue stando sdraiati sul pavimento. Simulare il ciclismo all'inizio lentamente, accelerando gradualmente il ritmo e poi rallentando di nuovo.
4. Da una posizione prona, devi piegare lentamente il ginocchio e tirarlo verso lo stomaco. Quindi, raddrizza delicatamente anche l'arto piegato fino a quando non c'è tensione nei muscoli. È necessario mantenere la posa per 8 secondi. Quindi abbassa il tallone sul pavimento e raddrizza lentamente la gamba, tornando alla sua posizione originale.

Una serie di esercizi terapeutici è adatta per il trattamento della gonartrosi. Consultare un fisioterapista prima della ricarica.

Massaggio

Questo metodo non può eliminare la malattia, ma è in grado di alleviare i sintomi, alleviare i periodi di esacerbazione e anche aumentare l'efficacia della fisioterapia e dei farmaci.

Massaggiocon gonartrosi:

• rilassa i muscoli spasmodici intorno all'articolazione interessata;
• accelera il processo di guarigione;
• "Svuota" le sostanze tossiche accumulate nei tessuti a causa dell'infiammazione.

Per il trattamento della gonartrosi vengono utilizzati i seguenti metodi:

• giapponese, che agisce sulle aree interessate con l'aiuto di uno sforzo fisico puntuale;
• Lo svedese usa lo sfregamento, accarezzando un'articolazione dolorante con i palmi delle mani;
• Finlandese, quando tutti i movimenti di impasto vengono eseguiti con i pollici.

Il massaggio comprende non solo un'azione meccanica sull'arto interessato, ma anche il massaggio della parte inferiore della colonna vertebrale. Durante la procedura, la persona non dovrebbe provare dolore nell'articolazione danneggiata.

È consentito l'automassaggio a casa. Innanzitutto, dovresti studiare la tecnica per eseguire i movimenti di massaggio:

• accarezzare;
• sfregamento;
• impastare;
• toccando o facendo la doccia con le dita;
• vibrazione.

Regole di base per la procedura:

1. L'automassaggio viene eseguito a stomaco vuoto.
2. È meglio se una persona fa una doccia o un bagno caldo in questo momento (la temperatura dell'acqua non deve superare i 36-38 ° C).
3. La procedura viene eseguita al mattino, prima delle 14: 00, perché tonifica il corpo.
4. Tutti i movimenti vengono eseguiti con cura, non dovrebbero esserci segni, lividi sulla pelle, una persona non dovrebbe provare dolore durante l'automassaggio.
5. La procedura viene avviata dal muscolo femorale più grande, spostandosi dall'articolazione del ginocchio verso la piega inguinale.
6. Alla fine dell'esposizione, si consiglia di piegare e raddrizzare più volte la gamba all'altezza del ginocchio.

Importante. Prima di ricorrere all'automassaggio, è necessario consultare un ortopedico.

Prevenzione delle malattie

Varie ragioni portano all'artrosi:

• peso in eccesso;
• stile di vita sbagliato;
• attività fisica eccessiva;
• predisposizione genetica.

La prevenzione della gonartrosi comprende varie misure, ad esempio dieta, evitare alcol e fumo, educazione fisica, che elimina l'aumento dello stress sulle articolazioni del ginocchio. Le attività sportive per la salute includono:

• nordic walking, che utilizza attrezzature speciali, come i bastoncini da sci;
• lo yoga, che aumenta la flessibilità delle articolazioni, accelera il metabolismo, ha un effetto benefico sul corpo nel suo insieme;
• Attività di cyclette che aiutano a mantenere sane le articolazioni del ginocchio.

Se una persona conduce uno stile di vita attivo - pattinaggio, ciclismo, sci, deve prendersi cura di dispositivi di protezione che aiutino a prevenire microlesioni e lesioni significative al ginocchio. Qualsiasi attività fisica dovrebbe essere moderata e l'attività sportiva dovrebbe essere alternata al riposo.